「穏やかに生きたい」のに七転八倒する日々の中で、感じたこと・思ったこと・学んだこと。
都合のよい持論や理想論もあるけど、自分を保つヒントは自分流で大丈夫。
こころの種 再婚しない方がいい？迷っているあなたに読んでほしいこと
再婚しない方がいいのか迷っているあなたへ。依存した再婚が対等な関係を壊す理由と、子どもが本当に求めているもの、そして「今じゃなくていい」という考え方も。
こころの種 40代シングルマザーの恋愛リアル｜恋愛が難しいと思ったのは子持ちだから、それとも…
40代シングルマザーが経験した恋愛の話。子持ちだから難しかったのか、相手の問題だったのか。「縁があれば」にたどり着くまでのリアルな話です。
こころの種 尽くしすぎる女の特徴と自分にも「してあげたい」を向ける話（恋愛じゃない話）
「してあげる」という言葉、恩着せがましいと言われたことはありますか？言葉の表面ではなく、その奥の温度を大切にしたい。やさしさと自己犠牲の違いについて、自分の体験から綴りました。
こころの種 再婚できる人の特徴って何？私が気づいたこと
「また一緒に生きたい」と思える人に出会えること自体すごい。再婚を急いでいないシングルマザーが、再婚できる人の特徴を外から眺めて考えました。条件か気持ちか、正直な話も書いています。
こころの種 離婚後のリアル｜「きつい」と感じていた私が変わるまでの2年間
離婚後に実家に戻ったけど、なぜか苦しかった。お金の不安、実家での窮屈さ、2年間のリアルな話。あのきつさは自分の軸があった証拠でした。
こころの種 「私ばっかり」が口癖になったら読んでほしい、心の処方箋5つ
「どうして自分ばかり我慢しなきゃいけないの？」夫婦関係に疲れを感じたとき、心理学をヒントに今日から試せる5つのことをまとめました。バウンダリー・アイメッセージ・SNS断食など、離婚を経験した筆者だから書けるリアルな処方箋です。